Libro "Métodos y prácticas de meditación"

Libro "Métodos y prácticas de meditación"

Libro "Métodos y prácticas de meditación"

 

Así como su cuerpo requiere alimento, descanso, ejercicio y algunas condiciones debida favorables para su desarrollo y mantenimiento, su mente también requiere esos elementos para el progreso. ¿Cómo proporcionárselos? Mediante la meditación.


La ciencia de la meditación tiene el propósito de proveer a la mente de nutrimento necesario y también proporcionarle los medios indispensables para su iluminación. Por medio de la meditación se logra el control de la mete, en que tal estado adquiere la facultad de indagar con gran facilidad el problema más profundo y encontrar caminos que una mente perturbada la sería más imposible siquiera captar.


Este libro es una guía con pasos fáciles como:

 

  • Preparativos y condiciones: El ambiente, la actitud, la voluntad
  • Técnicas de concentración y relajación
  • El control de la respiración
  • Mantras, la ciencia de la palabra
  • Ejercicios dirigidos
  • Visualizaciones y meditaciones guiadas
  • Personales y para grupos
  • Todo lo necesario para emprender el brillante camino del autoconocimiento y la elevación basada en el viaje más profundo, y revelador que el hombre hace dentro de su ser mediante la meditación.

 

 

 

Para más información llame: Tel. Lada (55) 5834-4800 Whatsapp

    $169.00Precio

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