Libro "Proyección de piernas"

Libro "Proyección de piernas"

Libro "Proyección de piernas"

 

Artes marciales chinas, los diez ejercicios de proyección de piernas es uno de los deportes favoritos de la nacionalidad Hui, y se practica con profusión en las provincias de Henan, Hebei, Shandong y Shaanxi, por chinos y extranjeros para fortalecer la salud y como una forma de autodefensa. En China estos ejercicios tienen una gran tradición y constituían una rama de las artes marciales y en sus orígenes era una de las cinco secciones de la Escuela de Artes Marciales del Norte. En el libro se presentan de manera sistemática los paso para su ejecución, por lo cual es un manual apropiado para quienes se inicien en su práctica.

 

 

 

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